무더위에도 멈출 수 없는 건강 걷기! | |||
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분류 | 건강 | 작성일 | 2018-07-18 |
조회 | 815 | ||
‘힐링 걷기 동아리’ 운영보건소 운동사와 함께 바른 힐링 걷기 훈련 및 걷기에 필요한 근력 운동을 실시하고 운동 전·후 혈압, 공복혈당, 고밀도 콜레스테롤, 중성지방, 허리둘레, 체성분 검사를 평가하여 운동에 대한 효과도 체험 할수 있어요.
기부하는 만보기 앱 ‘워크온’걷기를 통해 건강도 챙기면서 걷는 만큼 기부도 할 수 있는 걷기 캠페인에 참여하세요.
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