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| 2019 폭염대비 이렇게 준비했습니다. |
| 분류 |
안전
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작성일 |
2019-06-03
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| 조회 |
773
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폭염, 중구와 함께 슬기롭게 극복합시다!
중구는 구민들이 안전하고 건강하게 더위를 극복할 수 있도록
폭염대책반 상시 운영, 폭염 취약 대상자 전 직원 방문, 무더위 쉼터 확대 운영 등
폭염을 대비해 만반의 준비를 하고 있습니다.
2019 폭염대비 이렇게 준비했습니다.
- 폭염취약계층 안부 전수조사 조기 실시 선풍기, 쿨매트 등 폭염지원물품 우선 지원
- 무터위 쉼터 27개소에서 62개로 확대 연장운영
- 쿨링포그(초미세입자 고압분부시스템) 설치 및 도로살수실시
- 기 설치 그늘막(80개소) 조기 운영 및 신규 그늘막(30개소) 추가 설치 운영
- 재난도우미(방문간호사) 집중관리군 및 독거어르신 방문간호
방문간호사 - 독거노인 건강상담
독거 어르신 방문하여 폭염 먹거리 전달
폭염주의보 발령에 따른 이면도로 및 골목길 물뿌리기 작업 집중 실시
※ 폭염으로 인한 불편사항은 언제든 가까운 동 주민센터나
중구 폭염대책반(☎3396-4114), 중구보건소(☎3396-6322)로 연락주세요!
중구 무더위 쉼터
중구에서는 중구민들이 폭염과 무더위로 지칠 때 이용하실 수 있는 무더위쉼터를 운영합니다
- 운영기간 : ‘19.5.20(월) ~ 9.30(월) <4개월>
- 문의처 : 중구청 사회복지과 노인복지팀 / 02-3396-5363
매년 무더워지는 여름!
폭염과 열대야가 지속되면 건강에 이상이 생길 수 있습니다.
건강한 여름 나기를 위해 폭염 대비 행동요령을 알려드립니다.
폭염 특보 기준
폭염 대비 이렇게 준비하세요!
무더위 관련
기상예보 메일 확인
가까운 병원의
연락처 미리확인
실내·외 온도차
5ºC 내외 유지
폭염특보시 행동 요령!
일반 가정에서는..
- 낮 12시~5시 사이 야외활동을 자제 합니다.
- 창문이 닫힌 자동차 안에 노약자나 어린이를 홀로 남겨두지 않습니다.
- 고령, 독거노인, 신체 허약자, 환자 등을 남겨두고 장시간 외출 시에는 친인척, 이웃등에 보호를 요청합니다.
- 외출 시에는 자외선 차단제를 발라 피부를 보호합니다.
직장에서는..
- 스포츠 경기 등 외부행사를 자제합니다.
- 점심시간 등을 이용 10분~15분 정도의 낮잠을 청합니다.
- 탄력시간 근무제 실시를 검토합니다.
학교에서는..
- 운동장 체육활동 및 현장학습 등 각종 야외활동을 자제합니다.
- 식중독 사고가 발생하지 않도록 주의합니다.
- 단축 수업, 휴업 실시를 검토합니다.
도로, 철로에서는..
- 35도 이상 예보 시 도로표면 변형방지를 위해 도로상에 물을 뿌립니다.
- 레일온도 상승에 따라 서행운전, 운행중지 및 물을 뿌립니다.
산업, 건설 현장에서는..
- 작업 중 휴식시간은 짧게 자주 가집니다.
- 장시간 야외근무 시 아이스팩이 부착된 조끼를 착용합니다.
- 작업중 매 15~20분 간격으로 시원한 물(염분)을 섭취합니다.
폭염대비 건강관리 3대 수칙
1. 물 자주 마시기
- 외출 시에는 물병을 반드시 휴대합니다.
- 갈증을 느끼지 않아도 물, 스포츠음료를 규칙적으로 자주 마시고 카페인이 있는 음료, 주류 등은 마시지 마세요.
2. 시원하게 지내기
- 야외활동 시에는 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입고
더위를 피할 수 있도록 모자나 미니선풍기 등을 준비합니다.
- 외출 후에는 시원한 물로 목욕 또는 샤워를 하여 뜨거워진 몸의 온도를 낮춰주세요.
3. 더운 시간대에는 휴식하기
- 가장 더운 시간대인 2시~5시 사이에는 야외활동을 자제합니다.
- 갑자기 날씨가 더워질 경우, 자신의 건강상태를 살피며 야외 활동 강도를 조절해주세요.
- 냉방 기구는 미리미리 점검해 줍니다.
폭염 시 주의하여야 할 질병
가온도서관, 독서 · 학습 동아리 운영 일정
| 질병 분류 |
주요 증상 |
| 열사병 |
- 중추신경 기능장애 (의식장애/혼수상태)
- 땀이나지 않아 건조하고 뜨거운 피부
- 심한 두통/오한
- 빈맥, 빈호흡, 저혈압
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| 열탈진 |
- 체온은 정상, 혹은 상승
- 땀을 많이 흘림 (과도한 발한)
- 극심한 무력감과 피로
- 창백함, 근육경련
- 오심 또는 구토
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| 열경련 |
- 근육경련 (어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락)
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| 열실신 |
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| 열부종 |
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폭염 환자 발생 시 응급처치 요령
- 의식이 없는 경우 119에 즉시 신고합니다.
- 시원한 곳으로 이동하여 환자의 옷을 벗기고 부채질로 체온을 내려 줍니다.
- 목, 겨드랑이에 생수병 등을 대어 체온을 식혀줍니다.
- 의식이 명료할 때만 물, 이온음료를 마시게 합니다.
- 경련이 있을경우 경련이 있는 부위를 힘을 주어 마사지 하거나 차가운 수건을 대어 줍니다.
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| 첨부 |
폭염리플렛(중구).pdf
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담당부서 : 중구청 홍보전산과 02-3396-4967
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