장충체육관 내 새로이 조성된 다목적공간에서 중구구민 등을 위한
 
무료 생활체육교실을 운영하오니 관심있는 분들의 많은 참여 바랍니다. 

○ 일      시 : 2016년 4월(화)부터(매주 화요일 10:00~11:00)

○ 장       소 : 장충체육관 다목적실(1), 다목적실(2)

○  대      상 : 중구주민 등(성인 및 65세이상 어르신)

○ 수 강 료 : 무료

○ 신청방법 : 장충체육관(☎02-2128-2814) 선착순

※ 각 강좌별 30명씩 마감 예정( ~ 3. 30)

ㅇ 세부내용

- 파워! 밸런스 운동교실 :  성인을 대상으로 “밸런스 스트레칭과 순환 근력운동”을 통한
                                                                 라인만들기 운동

- 튼튼! 관절 운동교실 : 65세 이상 어르신을 대상으로 “일상생활에서 주로 사용하는
                                        관절 강화 운동”을 주제로 평소 자주 발생할 수 있는
                                         통증 예방 운동



붙임 : 수강생 모집 안내문 1부.