서울시 중구청

시니어건강센터 청바지 학교

청바지학교란?
청바지학교와 함께하는 인생 2막 열기!
주 1회 6주간 진행되는 신나는 허약예방 프로그램과 활기찬 맞춤 운동 프로그램을 통해
여러분의 청춘을 찾아드리는 청바지학교

청바지학교 프로그램 안내 - 구분, 내용으로 구성
구분	내용
허약예방 프로그램	치매 예방 교육, 우울 예방 교육, 웃음 치료, 문학 치유
맞춤 운동 프로그램	소도구 및 음악을 활용한 상체, 하체 및 기초체력 강화 운동

복지